现代人,非常讲究坐月子,但一般只注意到正常分娩后的调养,对流产后的保养却几乎完全忽略了。正常分娩是胎儿足月后,因母体体内激素的改变,引起子宫收缩,娩出胎儿、胎盘。而人流,则是在怀孕12周内,人为的使用手术器械,将胚胎组织和胎儿从子宫内吸出来,以终止妊娠。
人流术后饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生、冷、硬的食物以免刺激肠道引起消化不良。
流产后保养,流产后食疗方:
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水沸后下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖融化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。贫血或血象偏低等。
现代妇儿医院的小月子呵护无痛人流术术后护理
术后复元维养:针对术后女性内分泌平衡的调理及各种维养。
有效心理疏导:提供1V1的心理咨询康复指导,促进身心健康。
科学饮食配方:根据身体差异,出具科学、有效的食疗方案。
中医调理养护:术后辅以中药调理,全面呵护子宫及卵巢,拒绝生殖器早衰。
术后跟踪服务:专家将依据每一个人患者的个人体质,定制一套科学、快速的康复计划,在术后的一周内对患者的康复情况进行时时跟踪,定期复查及随访。