做人流后多久可以碰冷水?永州现代妇儿医院专家张春花表示，人流手术后一个月内好不要碰凉水。也不要坐浴。初次以外还要注意不要吹冷风。如果人流后经常碰凉水对身体伤害很大，会引起头痛，间歇性头痛。身体虚弱。并且难以调养。今后会落下后遗症，痛苦一辈子。

           除了做人流后多久可以碰冷水需要注意的，人流还要注意下面几点：

           1、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。补充蛋白质，维生素等等。保持身体有足够的营养。这样才能保证身体逐步在恢复。

           2、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

           3、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

           4、注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

 

           5、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

           6、人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

           特别提醒：做人流后多久可以碰冷水，专家表示一个月以内好不要碰冷水，如果有需要尽量是温水比较合适。洗头也需要用温水。并且事后马上要吹干头发。做好术后的各项注意。身体一定会慢慢康复的。