得了乳腺肿块，自己能知道吗，怎么检查!女性由于内分泌失调、爱生气、坏情绪引起乳腺肿块，恶性的一般不会痛，肿块比较硬。良性的有痛疼感，月经前后比较明显。以下是乳腺肿块的自检方法介绍，希望能帮到一些热爱健康的朋友。

       乳腺肿块的自检方法：早发现

       定期(每月一次，时间在月经过后一周较好)在洗澡时自我检查。正确的方法是： 双手交叉检查双侧胸部(左手检查右侧，右手检查左侧)。 除拇指外的其余四指并拢，紧贴胸壁，通过各手指交替轻压，按顺序触摸整个胸部的各个区域。正常胸部较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。

       乳腺肿块的自检方法禁忌：切记用手抓捏胸部，因为抓捏会使正常的乳腺组织缩成团，感觉就像是肿块，即使其中真有肿块也查不清。

       发现乳腺肿块要早诊断

       根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查(如B超、红外线、钼靶照像、细针穿刺活检等)才能对乳腺肿块作出诊断。

       各种病变都有其特点： 常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期女性，肿块光滑、易活动;导管内乳头状瘤位于乳晕区，肿块小，不明显，伴乳头溢血; 叶状囊肉瘤可在短期内快速生长成很大的肿块; 乳腺癌多见于年龄较大者，肿块硬，活动差，可有腋窝淋巴结肿大等等。

       此外，乳腺增生可发生于一侧或双侧胸部，常于月经前胀痛，月经来潮后减轻或消失;触诊可 扪及增生的腺体厚实，表面不光滑，有触痛，边界不清，质地较硬。

       发现乳腺肿块要早治疗

       胸部良性肿瘤也有恶变的可能，因此，对于胸部肿块一般应予手术切除。即使是乳腺癌，也非不治之症，如能早发现、早诊断和早治疗，术后配合必要的综合治疗，同样能够得到根治。

       温馨提醒：以上的内容就是对“乳腺肿块的自检方法”的相关介绍，女生要爱护自己，在生活中要更加爱护自己的身体健康，如身体发生不舒服时要及时查治。通过网络(点击咨询)或电话预约(0472-4841120)来现代妇儿医院就诊可享受更多优惠活动。