乳房为我们增添了女性魅力,乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔,要它丰满,要它性感,要它漂亮的形状……只有在乳腺疾病发生的时刻,女人才想起问自己一个问题,对乳房,我们是不是太苛刻了?
女性想拥有健康的乳房,别忘了每周裸它一天,房是女性特征的一个重要标志,乳房患了疾病怎么办?为此,久久健康网请来了权威专家,专家是怎么说的呢,下面就让我们听听专家的意见吧。
戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌
有调查指出,世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩,每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。
不穿胸罩更舒服自在,但为了美丽,不能不穿——比起有些人动刀子,穿胸罩实在不算什么。
可是临床发现:每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现,25-45岁女性中,每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病,令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。
其中,胸罩的罪责不可推卸,尤其是调查发现80%的女人戴着不合适的胸罩而不自知。
3个理由给乳房“松绑”
1、舒适
2、降低乳腺患病几率
3、C杯以下无须担心:东方女性60%以上都是A或 B杯。除了健身时需穿运动Bra外,通常不必担心乳房下垂问题。
不穿胸罩的4个时段
睡眠时:
在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房基本的养护。
周末:
让她舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。
外出度假:
无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。
春秋冬季:
夏天的薄衣服让你不得不穿,那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由。
给胸部一个舒适的家
穿对胸罩:
胸罩对多数女性来说还是要穿的,问题的关键是要选对尺码和型号。
了解自己的尺寸:
胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12.5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83厘米,下胸围为74厘米,那么,适合你的正确尺码就是75A。
胸罩的“供给”:
女人每月需要两种尺寸的胸罩:月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。
乳腺疾病健康检查卫士
永州现代妇儿医院新引进的意大利IMS高频钼钯乳腺扫描仪是当今世界上先进的智能化、高清晰乳腺X光机,是利用软X光线对乳腺进行摄影检查,因其三大技术优势可以成功捕捉到隐匿在乳腺内的早期乳腺疾病。