吹太久空调易月经不调?永州现代妇儿医院专家说：女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里一呆就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢?

       吹太久空调易月经不调?有关专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。

       但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。

       常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。为了避免发生这种情况：

       首先，要把室温恒定在26℃左右。

       其次，开空调时，一般低处凉，怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。

       第三，空调开机1—3小时后，好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。

       上述是永州现代妇儿医院专家针对“吹太久空调易月经不调?”的介绍，希望对您有所帮助。提醒广大朋友，为了彻底治疗，建议患者选择正规的医院进行全面的检查，如果您在这方面还有什么疑问的话，可以点击在线咨询与专家进行交流。

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