对于忙碌的女性来说，自从有了洗衣机，洗衣服不再像过去那么纠结。但是新的问题也随之而来。有些人喜攒衣服，把衣服攒够之后一起丢进洗衣机，一次解决。殊不知，这样的洗衣方式隐藏着大大的健康隐患。
内衣、外衣、袜子，一起洗会造成细菌交叉感染，尤其是女性内裤，一旦沾上细菌就有可能对女性健康造成威胁，比如患上了霉菌性阴道炎等妇科疾病。倘若家中有人患有脚癣，内衣裤同袜子放到一块儿清洗的话，那么这些‘串门子’的霉菌还会引发女性阴道炎。
那么女性内衣裤该如何洗?怎样才能避免阴道炎等妇科疾病的发生?
内衣同外衣、袜子分开洗
人穿过的衣物会携带多种细菌，暴露在灰尘中的外衣更是有不能幸免，包括一些强力致病菌。据统计，一件衣服每平方厘米的面积上就有10个至100个微生物，即使用洗涤剂清洗，也只能去除80%的细菌，漏网的细菌还会造成交叉感染。
袜子就更不必说。脚出汗后，被捂在鞋子里，更有利于细菌的滋生。倘若患有脚癣等疾病，袜子同内裤放在一起洗无意中更是增加了交叉感染的几率。
为避免交叉感染，贴身内衣物好单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。
内衣裤及时清洗
有些人嫌一次洗太麻烦，总是喜欢将衣服攒够才洗。可是你知道吗?不管是内衣还是内裤，弄脏之后，搁置的时间越长，污渍就越渗透到质料纤维组织里，变得更加难洗。尤其是内裤，尽管肉眼看不见，但是内裤上或多或少都会存在一些分泌物，如果放置时间太长，就容易使细菌繁殖开来，还会发霉，怎么洗都洗不干净。
内衣裤不要积攒，要及时清洗，以免造成细菌滋生。
选择专用的洗内衣肥皂
很多人搞不清楚到底用什么洗衣剂洗内衣才更好。有人觉得一般的洗衣粉、洗衣皂洗不干净，就用漂白水、消毒液、洗涤剂等，狠下“猛”料。
但是这些洗涤剂、消毒液、漂白水中都含有刺激性较强或者对人体不利的成分，会给人体健康埋下隐患。
洗内衣裤，可以选用专门洗内衣裤的肥皂，一般超市里都有卖。肥皂杀菌效果好，对皮肤的刺激和伤害相对较小。如果你有专门的小洗衣机洗内衣裤，也可以考虑用皂粉，物理、纯天然的，刺激性更低。同时，它还保留了肥皂的良好去污力。
内衣裤一定要漂洗干净
很多的洗涤剂虽然具有杀菌作用，但是也比较难洗涤干净，残留在内衣裤上的化学成分对人体有害。
比如消毒液能够杀灭细菌，病毒，但是它的主要成分次氯酸盐和强氧化剂，对皮肤具有强烈的刺激性和腐蚀性，而且一两盆清水很难清洗干净。
如果消毒液中的这些成分没洗干净，它可以在人体出汗后经皮肤毛孔进入人体，轻则会引起瘙痒、脱皮，重则会引起头晕恶心不适。阴部皮肤较为薄弱，更容易受刺激导致瘙痒等阴道疾病的发生。
同样，漂白水的确也有杀菌、去除黄渍的效果，但漂白水中所含的氯化物刺激性也很强。如果非要用，可以改用刺激性较低的氧系的漂白粉，但漂白前一定要记得先将污渍洗净，否则污垢反而会凝固在上面。
而洗涤剂虽然有增白效果，但是白并不代表干净、安全。为了使衣物洗涤后达到白净透亮的效果，很多洗涤剂产品中添加了荧光增白剂。增光增白剂是一种吸收紫外线可呈现荧光的化学增白染料，它进入人体后，和人体中的蛋白质迅速结合，很难排出体外，这样无疑加重了肝脏负担，而且荧光剂对人体皮肤极易产生刺激。
洗衣时不要放太多洗涤剂，要多漂洗几次，特别是内衣裤。
保持内衣裤干燥
潮湿的环境，比如长时间潮湿、下雨天气，内衣裤很难干，即使晾干也会有一股味道，更重要的是容易使细菌滋生。
为了避免细菌滋生，好保持内衣裤干燥。紫外线是好的天然消毒系统，尽量让贴身衣物晒晒太阳。如果是下雨天或者潮湿天气，可以用高温处理，例如用熨斗烫，烘干机烘干，或者用吹风机的热风吹一吹。
保持内衣裤干燥，多晒太阳，尽量不要将内衣裤晾在浴室里。拧不干的可以用干布压一压，吸走较多的水分，这样比较容易晒干。
内衣裤常及时更换
内衣裤穿一段时间后要及时更换。即使看起来很干净，上面也可能蕴藏着许多细菌。不常穿的内裤可能会长霉斑或者陈年黄斑。如果搁置在角落里很久不穿，翻见了又拿来穿容易使私处沾染上细菌，引起阴部瘙痒。
定期检查内衣裤是否发霉长斑，及时更换。内裤应该选择棉质的，吸湿排汗的效果比较好。不建议女性选择丁字裤，因为丁字裤的固定性包覆效果不好，走路时容易将肛门口的大肠杆菌往前带，造成尿道发炎。
