尿道炎是比较常见的一种病情，属于泌尿系统感染的其中一段。说到尿道炎，相信很多女性朋友都是比较熟悉的。它的出现是由于致病菌感染到了尿道里边，致使尿道里边出现了炎性改变。此病在临床上患者是非常多的，它最典型的症状就是排尿异常，经常会给患者的生活及工作带来不便。那么，怎样做才能避免此病的发生呢?今天，咱们就来详细说下这方面的情况。

　　对于此病，建议患者平时最好从以下及方面来注意：

　　第一，女性的阴道口与尿道口是挨着的，如果阴道里边出现炎症的话，很可能会导致邻近器官也就是尿道也出现炎症的情况，所以一定要注意，如果发现阴道炎后一定要抓紧时间治疗，尤其是急性的炎症;

　　第二，穿紧身的呢绒料子的内衣，内裤，也可能会导致尿道炎的出现，所以建议最好是穿宽松的内裤，纯棉料子的最好，这样的话通透性好，发病的几率小一些;

　　第三，夏季丢失水分过多，如果体内水分少的话，尿液有就减少，建议最好是及时补充水分，多喝水及汤类的食物，这样可以把病菌及时排除体外，降低尿道炎发病的几率;

　　第四，不洁性生活也很可能会导致急性尿道炎的发生，所以说行夫妻生活之前一定要注意双方生殖器官的清洗，避免出现尿道炎的现象。

　　综上所述，就是今天所说的主要内容。所以说平时多加注意的话，可以降低尿道炎的发病几率。不过如果一旦发病，最好是查明原因后，及早针对性采取治疗措施，以免病菌进一步上行感染，引起了上尿路感染的现象出现，到时候再去治疗的话会更麻烦一些。平时饮食上，建议辛辣，刺激的食物少吃，注意个人生理卫生，少熬夜，保持一个良好的生理作息习惯。