孕妇能吃草莓吗?永州现代妇儿医院主任专家指出，草莓味甜、性凉，有润肺、健脾胃等作用，在饭后吃一点草莓，可以帮助消化开胃。近来医学家发现，经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。据国外医学家研究，草莓中含有抗癌成分，可抑制肿瘤细胞的生长。

       既然草莓有这样的好处，那么，孕妇能吃草莓吗?答案是，只要适当，孕妇同样可以食用草莓。女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可限制胃酸的分泌导致消化酶下降，使孕妇胃口不好，消化功能下降，因此吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。而且胎儿的发育需要很多的矿物质，酸味食物能够帮助钙盐要沉积下来形成骨骼。

       孕妇能吃草莓吗?孕妇吃草莓的好处

       草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。

       永州现代妇儿医院专家指出，虽然孕妇可以食用草莓，但是要注意一下几点。

       1、永州现代妇儿医院专家建议对于温室大棚栽培的非当季水果，好不要吃。

       2、洗干净的草莓不要马上吃，好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。

       3、洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。

       4、不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中。

       5、不买畸形草莓，这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。