随着生活、办公的现代化，在我们平时生活与工作中难免会接触电脑，大家都知道电脑是会产生辐射的，很多妈妈都担心辐射会伤害到肚子里的小宝宝，那么怀孕后怎样防电脑辐射呢?孕妈妈如何预防电脑辐射?

一、电脑对孕妇有辐射吗?

首先，孕妈妈们应该认识到，防辐射不止是电脑带来的，生活中还有其他很多方面，只要适度的预防辐射(如是搞软件的，少用电脑，尽量用液晶屏幕或笔记本)是不会对胎中的宝宝有影响的。

二、电脑辐射的主要部分在哪?

1、电脑屏幕的X光辐射。这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。

2、电脑背面的电线圈辐射。这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。

专家提醒：很多孕妇使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟，可选用液晶屏幕电脑。且怀孕期间准妈妈尽量减少使用手机、少看电视，少使用电器产品的时间，或者尽量保持安全距离。

目前，医学界对于电磁辐射的杀伤力仍颇有争议，但只要不过度使用具有人工辐射的产品，电磁辐射对健康的伤害则是微乎其微的。

 

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