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永州无痛人流医院
爱吃柚子的孕妈妈要小心
来源:永州人流医院 作者:admin  时间:2015-08-14 14:33  点击直接咨询专家

在怀孕期间,妈妈的饮食问题是很重要的。很多妈妈都会选择一些水果来补充身体所需的维生素,不过在选择的过程当中就一定要注意了,并不是什么水果都对孕期女性有好处的,不过爱吃柚子的孕妈妈要注意哦。下面我们就为大家介绍柚子对孕期女性非常有什么帮助。

 

柚子:

柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

 

现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。

 


 

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症,理气散结。

 

多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味。

 

据说吃柚子好,可以降血糖,预防妊娠糖尿病。

 

怀孕期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦,好不要多吃。

 


 

介于爱吃柚子的孕妈妈要小心的描述出自现代妇儿医院精婴学校专家总结,若你还有更多孕期保健知识不明之处,可立即点击在线免费咨询哦!

 

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