女性长久坐着会导致卵巢早衰。据权威妇科专家指出：据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”。

        现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

        1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

        2、上楼时不乘电梯，走楼梯。

        3、在电视播放广告时，站起来走动一下。

        4、工作一个小时后站起来适当活动一下。

        当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。

        经医学研究证明，女人所有的衰老症状表现和卵巢密切相关，是造成女人衰老的罪魁祸首

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